En lite längre och långsammare tur var det läge för idag efter gårdagens pass. Fick med oss Lars också och det är bra att han kommer igång med cyklingen för vi har ju tänkt köra RAIDen ihop. Gäller bara att jag kommer igång med löpningen då...

Men både jag och Samuel har ju sjukan så det gick ju allt annat än lugnt in till stan och Lars. Surt i benen redan då. Sedan fortsatte det och farten var hög och det började kännas i benen.

Det var väl först sista milen som farten började bedarra lite så att man fick trampa ur benen lite grann. Men det blev ju ett bra pass och det går definitivt år rätt håll nu. Kändes ganska bra i benen idag faktiskt.