tisdag 31 mars 2009
Äntligen lite varmare. Efter rusket i Småland var det skönt med en värmande vårsol idag. Tog en runda med racern när jag kom hem. Första rundan utan vinterbyxan och vindjackan. Bara benvärmare och långärmad tröja och vindväst, och inga tjocka damasker, bara några tunna vindtäta. Mer klädd som en cyklist och helt plötsligt känner man sig snabb och snygg. :-)
Så snabb så det blev 6st hårda och snabba intevaller på min favoritrunda här hemma. Snabb cykel också; körde med Öijers fjolårs Stevens. Men rundan är perfekt när man har dryg timme till övers och vill ha ett bra pass.
Benen var lite tunga idag men med bra tryck ändå trots ganska kraftig motvind på slutet. Jag märker klart att benstyrkan har blivit snäppet bättre nu. Snart dags att plocka fram tempojonnen också för det är inte så långt kvar till första tävling.
