måndag 1 juni 2009
Distanspasset i lördags tog ut sin rätt. Benen är mer slitna än vad jag trodde de skulle vara. Hade tänkt springa lite lätt i söndags kväll, men det var inte att tänka på. Idag tog jag crossen och finåkte, bara ljumma benen lite, till och från jobbet. När jag kom hem bytte jag direkt om till löpskor och tog en runda på en knapp mil i lugnt tempo. Segt var det i benen men ändå skönt att trampa igång dem. Kändes lite lättare i stegen på slutet. På onsdag är det ju blodomloppet och då är det ju meningen att man ska vara pigg i benen. Får väl se hur det går...
2 Comments:
Subscribe to:
Kommentarer till inlägget (Atom)

//Kristin
Om det nu går...
Nä, men 42-43 min hade jag som mål tidigare, men nu är löpformen kass så det blir vad det blir.